terça-feira, 30 de março de 2010

Regate em Valença

Vai-se realizar no dia 3 de Abril em Valença, uma regata organizada pela Associação de Remo de Viana do Castelo.
Onde a ARCO irá estar representada pelos escalões de Infantis e Iniciados.
Esta, será a 1ª de quatro regatas, onde irá contar para o Troféu final.
Neste contexto a ARCO, terá todas as hipóteses de arrecadar este Troféu, visto que os seus atletas tem mostrado todo o favoritismo, nestas regatas da ARVC.
Vamos GANHAR
ARCO

Campeonato Nacional de Inverno (Infantis / Iniciados)

Irá realizar-se em Melres (Porto), no dia 10 de Abril o Campeonato Nacional de Inverno (Infantis / Iniciados).
Onde a ARCO se irá deslocar com 13 atletas entre eles 3 Infantis, 2 Iniciadas e 8 Iniciados.
Iremos participar em todos os barcos dos 3 escalões.
É possível que alguns se sagrem Campeões Nacionais.
Para isso tem demonstrado todo empenho e dedicação de todos eles, por isso, fica essa esperança.
Vamos ganhar.
ARCO

quarta-feira, 10 de março de 2010

Técnica de bom remar






Técnica de bom remar.

3ª Regata Troféu Remo Jovem (ARDP)

3ª Regata Troféu Remo Jovem (ARDP) - Cancelada

A ARCO ia participar mais uma vez na 3ª Regata Troféu Remo Jovem (ARDP) no dia 13 de Março, mas em virtude do mau tempo que se tem sentido nestes últimos dias, não se vai puder realizar.

Aqui vai o comunicado enviado pela A.R.D.P

"foi decidido em reunião de Direcção cancelar a 3ª regata do Troféu Remo Jovem, marcada para o próximo dia 13 do corrente mês.

Muito contribuíram os seguintes factores:

•Não ter havido autorização por parte do IPTM para a dita regata;
•As condições do próprio rio, colocando em causa a segurança dos atletas;
•Ao caudal bastante elevado do rio, permitindo ao IPTM uma cuidada "gestão dos caudais debitados nos diversos aproveitamentos hidroeléctricos da bacia hidrográfica do rio Douro", como afirma essa instituição."

Não desanimem, mais regatas apareceram, enquanto isso, vamos continuar a treinar.
Já falta pouco para o Nacional de Inverno.

VAMOS a eles!!

quinta-feira, 4 de março de 2010

Significado de VETERANOS

Recebi este comentário numa das mensagens e não podia deixar passar em branco este texto.


V - Valentes e vitoriosos,onde a

E - Experiência com anos nos faz
T - Transmitir aos mais jovens o
E - Espírito de equipa!
R - Remar,remar,remar,com a
A - ARCO,com amizade,com amor ás nossas cores!
N - Nunca desistir é o nosso lema!
O - Orgulha-mo-nos pelo passado na ARCO!
S - Satisfazemos-nos pela nossa historia,pela família que criamos no nosso clube!

INICIADOS OU SENIORES,NÃO IMPORTA O ESCALÃO!

REMAMOS COM ALMA,COM CRER,COM SOFRIMENTO E AMBIÇÃO,COM MUITA HUMILDADE E RESPEITO PELO ADVERSÁRIO! ESSE É O ESPÍRITO DA NOSSA CASA,DO NOSSO CLUBE,PORQUE SOMOS DIFERENTES,PORQUE SOMOS A ARCO!

Mais um "estágio" dos Veteranos

Este fim de semana (6 e 7 Março) vamos dar inicio a mais um "estagio" dos Veteranos da ARCO

Sábado às 16:30horas
Equipas: 4x Melin,
Guimarães, Passos, Artur
1x Valentim

Domingo às 8:00horas
Equipas: 8+ Fernando, Melin, Litos, Artur, Xano, Valentim, Guimarães, Passos, Tim. Adamastor

Nota: Na falta de presença de Bento Alves e Nuno Mendes (ausentes), estes serão substituídos por Passos e Litos)

Espero que o tempo não estrague este nosso e entusiástico "estágio", mas como um remador nunca tem medo do tempo, não nos afectara muito.

VAMOS A ELES VETERANOS!!!